COJÍN RELAJANTE MUSCULAR CERVICAL

¿Sientes tensión en el cuello después de un largo día de trabajo? Nuestro cojín relajante muscular cervical es tu solución. Disfruta de un masaje relajante y terapéutico en cualquier momento y lugar.

Alivia los nudos musculares, reduce la rigidez y mejora la circulación sanguínea.

MODO DE USO:

• Encuentre un lugar tranquilo donde pueda acostarse o sentarse durante unos 10 minutos. Esto puede ser en una cama, sofá, piso o reclinable. Localice el soporte del cuello del dispositivo alrededor de la mitad de su cuello.
• Comienza con una tracción suave (lado convexo debajo de tu cabeza). Recoloca suavemente el dispositivo, arriba o abajo a lo largo de tu columna vertebral para ubicar la posición más cómoda para tu cuello. Dobla las rodillas, pon tu mano al lado de tu cabeza. Una vez cómodo, deja que tu cuello se asiente más en el soporte. Tomar respiraciones profundas lentas ayuda a relajarse.
• Tome nota de cómo el apoyo está reforzando su postura. Puede observar en este punto que está liberando tensión. Puede notar que su cuello, trampas y músculos de los hombros se relajan aún más y su postura se alinea más.
• Cambie ligeramente cada pocos minutos para evitar la fatiga localizada. Puede volver a asumir su posición si es necesario. Como cualquier ejercicio nuevo, comience lentamente. Utilice el nivel de soporte suave durante 5 minutos y luego vuelva a evaluar si puede usarlo o no durante 5 minutos adicionales.
• Progresa gradualmente a medida que te sientas cómodo. Si sientes que puedes utilizar más soporte para el cuello, utiliza el fuerte soporte de cuello de tracción (lado cóncavo debajo de tu cabeza).
• Nota: Al principio, puede sentir una ligera molestia a medida que sus músculos y articulaciones se ajustan a sus nuevas posiciones. Si siente dolor, deje de usar el dispositivo y consulte con su profesional de la salud. Este producto es impermeable.
• Si hay un olor, simplemente use agua tibia con jabón líquido o cualquier desinfectante comúnmente utilizado en el hogar o entorno de atención médica, y colóquelo en un área bien ventilada durante 24 hasta 48 horas.